更年期障害
更年期の不調でお困りのあなたへ
このページは、
ほてりや発汗が気になる<
なんとなく体調が優れない
病院では異常なしと言われたけどつらい
という方のためのページです。
更年期障害の「原因」と「対処法」を理解し、
つらい不調から抜け出すヒント
をお伝えします。
更年期障害とは
閉経前後（45〜55歳頃）に起こる、エストロゲンの欠乏に基づくホルモンバランスの変化による心身の不調です。
自律神経の乱れが関係し、様々な症状が現れます。
おもな症状
更年期障害は人によって異なりますが、代表的なものとして
ほてり（ホットフラッシュ）
発汗
めまい
頭痛・不眠
体のだるさ
イライラ
などがあります。
さらに、肩こり・頭痛・疲労感など、身体症状として現れることも多いです。
更年期障害の原因
主な原因は女性ホルモン（エストロゲン）の減少ですが、
それに加えて以下のことが影響しています。
自律神経の乱れ
ストレス
血流の低下
姿勢の崩れ
これらが重なることで、症状が強く出やすくなります。
一般的な治療法
不足した女性ホルモン（エストロゲン）を補う治療です。
飲み薬・貼り薬・塗り薬など種類が豊富ですが、
効果が出やすい一方、医師の管理が必要です。
ホルモンを使わず、症状に応じて薬を使います。
漢方薬（体質改善）、抗不安薬・抗うつ薬（精神症状）、睡眠薬（不眠）など
体質や症状に合わせて選択されます。
気分の落ち込みや不安が強い場合に行います。
当院の施術方法
当院では、
ホットフラッシュや不眠に関係のある首肩の緊張緩和
冷え・むくみ・だるさにつながる血流の改善
リラックス効果のあるヘッドマッサージ
自律神経のバランス調整
など、症状にあわせた施術を行っています。
薬や漢方薬とあわせ施術を受けることで「症状が和らいだ」との声を多く聞きます。
ちょっとでも楽になりたい･･･という方は一度試してみてください。
